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Vencendo a Ansiedade e a Preocupação com a Terapia Cognitivo-Comportamental
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Vencendo a Ansiedade e a Preocupação com a Terapia Cognitivo-Comportamental
Vencendo a Ansiedade e a Preocupação com a Terapia Cognitivo-Comportamental
R$ 109,00
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Autor: David A. Clark; Aaron T. Beck

Tratamentos que Funcionam: Manual do Paciente.

Este manual voltado ao paciente apresenta estratégias práticas para identificar gatilhos de ansiedade; desafiar os pensamentos e crenças que levam à angústia; enfrentar com segurança as situações temidas; e afrouxar as garras da ansiedade. Ele se baseia na terapia cognitivo-comportamental, abordagem terapêutica desenvolvida e testada há mais de 50 anos pelo pesquisador-clínico Aaron T. Beck. O Dr. Beck e seu colega especialista em terapia cognitiva David A. Clark.

Editora: Artmed
Ano: 2012
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