Autor: Roberta Nascimento, Regina Lopes, Paulo Lopes

Pensar emagrece? Neste livro em forma de caixinha estão 100 cartas. Cada uma com uma pergunta para ajudar você a se questionar sobre seus valores em relação à alimentação, peso e hábitos de vida. Você não vai emagrecer de verdade se não mudar as ideias. Pense nisso e comece agora a dar a você mesmo as respostas que farão a diferença na balança.

Editora: Matrix
Ano: 2017