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Desafios Comportamentais
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Desafios Comportamentais
Desafios Comportamentais
R$ 35,00
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Autor: André Barbosa

Neste livro em forma de caixinha estão 100 desafios para o seu dia a dia, baseados na terapia cognitivo-comportamental, na psicologia evolutiva e nas neurociências. Uma poderosa ferramenta para reestruturar pensamentos, regular emoções e modificar comportamentos. E também uma excelente aliada na sua psicoterapia.

Editora Matrix
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